グリーンの癒し効果*

こんにちは!田中です^^

 

 

 

私はふと思いつきだけでどこかへ

いきなり行くことがちらほら…(笑)

 

これだけ聞くと、大丈夫か?となりますね(笑)

 

 

ただ単純におでかけが大好きなだけです♩

 

 

この前はお休みの日にふらっと

伊勢神宮へ行ってきました‼

 

 

世界中の人が死ぬまでに一度は行きたい、行くべきと

言われる伊勢神宮。

 

三重県民はすぐ行ける距離に住んでいられることが感謝ですね^^

 

 

私は定期的に力をいただきに…★

 

 

内宮の本殿に行くまでの道が大好きで

緑に囲まれたその道をひとりでゆっくり歩いて

癒されています♩

 

 

 

自然が持つ癒しの効果

緑には癒し効果が!!

「緑」には心理的な効果があると言われています♩

 

*安心感を与える

*心身のバランスを整える

*自己治癒力を高める

*緊張の緩和、心を穏やかに

 

疲れた時に見ると良いなど

昔からよく言われますよね♬

 

コロナ禍になり、どこにも行けないつらさなど

ある方もいると思うんですが

近くをおさんぽするだけでもとってもリフレッシュできますよ^^

 

 

緑が持つ心理効果は、安心感を与える・心身のバランスを整える・自己治癒力を高める・緊張の緩和、心を穏やかにする